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权威专家提醒年轻人别把健康当儿戏远离肿瘤君0

发布时间:2019-11-11 22:36:54

  每天都会有上万人被确认为癌症,尤其是年轻人,根本不在乎自己的身体,不停的工作学习,累垮了身体,你还会有将来吗?

肿瘤君 喜欢 哪些生活习惯呢?

1、 长期久坐,不爱运动的人

上班一坐就是一整天,下班回家屁股一碰到沙发就再也起不来了。说好的下班回家后去健身房锻炼,可是忙了一天,一到家就选择性失忆,忘了这件事

权威专家提醒年轻人:别把健康当儿戏!远离肿瘤君

恰恰是这样一种对于如今上班族来说非常普遍的生活方式,却是肿瘤君最喜欢的一种生活方式。

长期久坐会造成人体内免疫细胞减少,大大增加患癌几率,而长期久坐不动会增加大肠癌、胃癌、前列腺癌的患病率。

2、抽烟喝酒

抽烟喝酒会导致许多疾病,约80%的肺癌是由于长期抽烟或吸二手烟引起的。而长期过量饮酒会加重肝脏负担,从而诱发多种癌症,尤其是肝癌。

、长期熬夜

如今很多年轻人因为工作、泡吧、打游戏等原因,经常两三点才睡觉,熬夜已经成为他们的常态。熬夜会破坏人体褪黑素形成,而褪黑素是保护人体免疫功能的重要一环,缺少它的话,许多癌症都会找上门。

4、不健康的饮食

生活水平的提高,造成现代人饮食习惯的变化,挑食、暴饮暴食、节食等,肉类摄入过多,水果、蔬菜等高纤维食物摄入太少,这些不健康的饮食习惯都会增加消化道的癌症患病率。

5、工作压力大

精神压力大会导致内分泌失调,机体免疫力也会受到影响。如果体内存在致癌基因,当免疫力下降时这些致癌基因就容易癌变。

不同肿瘤君喜爱的人群也不相同

死亡率最高的癌中之王--胰腺癌

胰腺癌因发现难、进展快和死亡率高,被称为 癌中之王 .胰腺体积很小,位于上腹部腹膜后,知名度远不如其近邻的胃、十二指肠、肝、胆等内脏,但却是人体中最重要的器官之一。

因饮酒、大吃大喝引起的胰腺炎是死亡率非常高的疾病,例如坏死性胰腺炎的死亡率在70%左右。胰腺癌的恶性程度和死亡率也非常高,而且胰腺手术有很多致死性的并发症,例如胰漏和出血等。

现在人们生活水平提高了,胰腺炎和胰腺癌发病率也较以往明显增加,所以某种程度上可以说胰腺疾病是种 富贵病 .胰腺癌的发病机制尚不清楚,研究发现可能与胰腺的慢性炎症、饮酒和遗传因素有关。

全国发病率第一的癌症--肺癌

肺癌是我国发病率最高的癌症,也是造成居民死亡的首要原因之一。吸烟和被动吸烟是诱发肺癌的主要原因,其次就是因为工作压力、熬夜等因素造成身体过度劳累,导致免疫力下降,从而诱发肺癌。

肺癌早期症状比较轻微,咳嗽是最常见的症状,部分人会出现痰中带血,还会出现一些乏力的现象。若是患者有抽烟、长期熬夜、工作压力大的不良生活习惯,还经常咳嗽,痰中带血,应该注意一下,到医院做一下筛查。

吃出来的癌!症状竟是 噎 --食管癌

食管癌是我国常见的恶性肿瘤之一,根据全世界每年对所有癌症的监测统计,食管癌的新发病例人数每年大约将近50万,而我国的这一人数占到56%;食管癌的死亡病例每年将近40万,而我国的死亡病例每年近20万。

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